‌区分机油好坏的方法主要包括以下几种‌：

‌听声音‌：更换机油后，如果发动机声音变得柔顺且小，振荡平稳，说明机油品质较好；反之，如果发动机声音更大、烦闷、振荡变大，说明机油品质较差‌1。

‌观察颜色和气味‌：优质机油通常呈现淡黄色且透明，无杂质、无悬浮物、无沉淀物，晃动时流动性较好。假机油由于质料、技术的因素，有刺激性气味‌12。
‌低温流动性‌：将机油放入冰箱中冷冻，优质机油在低温下流动性较好，而劣质机油在低温下流动性差‌1。

‌摇晃测试‌：优质机油在剧烈摇晃后会产生气泡，且气泡消失较快；劣质机油气泡消失较慢‌12。

‌分散性测试‌：将机油滴在清洁纸上，优质机油会形成均匀的圆圈油斑，油斑上无异物粉末、斑驳等‌12。

‌油耗‌：合格的机油能减少发动机各运动副的运转阻力，从而减少油耗；如果更换新油后油耗显著增加，说明机油质量有问题‌1。

‌包装细节‌：正规机油的包装通常采用一次性封盖设计，瓶盖上有防伪标签和独特标识，缺乏这些特征的可能是假冒产品‌24。

‌高温测试‌：将机油滴在高温物体上，如果发出爆声，说明机油含有水分，优质机油通常不含有水分‌2。

通过以上方法，可以较为准确地判断机油的好坏，确保汽车的正常运行和延长发动机的使用寿命。